Comentarios en: Menores bebiendo alcohol https://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/ Un Geek en Japón Thu, 18 Nov 2010 15:44:53 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Por: centroaupa https://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-407630 Thu, 18 Nov 2010 15:44:53 +0000 http://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-407630 COMO EVITAR CONSUMIR DROGAS, NO BEBER, ANTE UN DESEO INSACIABLE DE HACERLO:

Autoinstrucciones y Autoafirmaciones

Se refiere a la verbalización de palabras que te sugieren qué es lo que debes hacer o sentir.

Cada uno de vosotros tenéis que construir vuestras frases de autoinstrucción y autoafirmación a modo de «TARJETA FLASH». Las cuales son frases de afrontamiento al craving escritas en tarjetas de cartulina de un tamaño tal que puedas cargar con ellas a donde vayas.

Ejemplos de uno de nuestros pacientes,

1.-«Me siento bien, el deseo de consumir o craving va a pasar»

2.-«No necesito drogas para ser feliz»

3.-«¡Vas Bien!»

4.-«Recuerda que con lo que te ahorras en droga, ahora puedes comprarte la ropa que te gusta»

5.-«Te sientes más sano cuando no tomas drogas»

6.-«Las cosas me van muy bien con mi pareja; ¡sigue así!;»

7.-«Tienes buen aspecto físico; ¡sigue así!;»

8.-«¡Vete de aquí inmediatamente!»

9.-«Deja de hablar con esta persona»

10.-«Me lo estoy pasando muy bien en este momento y no me he drogado»

11.- «Mañana me levantaré como nuevo y orgulloso de mi mismo»

12.- «Superar el craving, refuerza mi autoestima»

13.- «Se que soy más brillante sobrio…, no te engañes a ti mismo»

14.- «Mañana estaré preparado para pensar con claridad en la idea de trabajo que tengo en la cabeza»

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]]> Por: david https://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-72290 Tue, 24 Jul 2007 18:03:50 +0000 http://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-72290 la cerbesa es una mierda prefiero el sexo y tu el angel 23

]]> Por: Alessandro https://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-68167 Mon, 09 Jul 2007 05:33:51 +0000 http://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-68167 No es sospechoso, es astuto XD, dan buena imagen y publicidad a la vez… es perfecto…

Oye y para conducir también se necesita 20 años en japón?

]]> Por: Parejita LifeStyle » Blog Archive » Animalada 2007 https://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-67995 Sun, 08 Jul 2007 14:41:23 +0000 http://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-67995 […] Yo estoy intentando convencer a Lorena para que nos apuntemos porque todo el mundo que ha ido me ha dicho que está muy pero que muy bien… pero bueno, por la mañana tiene clase y yo supongo que sí que me acercaré aunque solo sea para ver como se lo montan “los mas hippies entre los hippies”y… porque hay que aprovechar que no estamos en Japón y que aquí “universitario de fiesta” si que es sinónimo de “borracho”[:P]. Si no os he convencido, será mejor que miréis el video intro de la Animalada 2007 (aunque a mi me sigue gustando mas el video intro del año pasado): […]

]]> Por: [aMc] https://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-50103 Sun, 06 May 2007 17:31:26 +0000 http://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-50103 Solo hace falta prohibirlo o no aconsejarlo para que un «joven» quiera hacerlo. Si es que no se puede evitar, como mucho se puede intentar educar, allá cada uno.

]]> Por: fanmakimaki ファンマキマキ https://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-47840 Sat, 21 Apr 2007 15:10:02 +0000 http://www.kirainet.com/menores-bebiendo-alcohol/#comment-47840 Debe ser cierto, Mis cleintes chinos se emborrachan tambie´n muy rápido .Debe ser que por Asia existe una intolerancia al alcohol muy alta.

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